Tempo percorrenza 1 h  Difficoltà : Facile  Lunghezza 5 Km  Dislivello :da 100 a 300 m

L'itinerario proposto ha come base di partenza l'altopiano delle Manie, raggiungibile dai centri costieri di Finale, Varigotti, Noli e Spotorno, Le Manie sono attraversate da un capo all'altro dalla strada provinciale per uno sviluppo di 5 km, lungo la direttrice che sale da Finale per ridiscendere verso l'abitato di Voze.  Il nostro consiglio è di lasciare l'auto appena possibile dopo l'uscita dell'autostrada di Spotorno. Analogamente si può raggiungere l'altopiano da Finale in bicicletta superando un dislivello di 300 metri in poco più di 4 km.

Circa 100 metri prima dell'incrocio con la strada proveniente da Finale Ligure prendere la stradina che sale a sinistra marcata con il segnavia DIVIETO ROSSO. La strada diventa presto sterrata; superata una chiesetta abbandonare lo sterrato principale al primo bivio e seguire il sentiero che scende nel bosco, contrassegnato dal segnavia PALLINO ROSSO.
E' la Via Julia Augusta, tracciata dai Romani nel 13 AC. Proseguire sino ad un successivo bivio e tenete la destra seguendo sempre il pallino rosso. Da qui in poi si possono ammirare numerosi Ponti Romani. Lungo la strada asfaltata che proviene da Voze, si incontra un cimitero. Di fronte troveremo la Trattoria del Gambero Verde ( provare le frittelle salate e dolci accompagnate dal Nostralino ). Accanto al cimitero ci è una piccola deviazione a destra che porta dopo alcuni chilometri alla Grotta dell'Arma, un interessante insediamento preistorico ancora parzialmente utilizzato. Sopra la grotta c'è un'ottima trattoria ( La Grotta ).
Ritornati indietro, per la stessa strada, si piega verso destra, in direzione di Finale, per imboccare poi sulla sinistra una bella sterrata che in circa due chilometri porta al Faro di capo Noli, punto panoramico privilegiato sulla Riviera ligure di ponente. L'altopiano può anche costituire una comoda base di partenza per raggiungere alcune località dell’ interno indicate come meta di altri itinerari: la Colla di S.Giacomo, Cà de Gatti, il Colle del Termine, Mallare

  Tempo percorrenza 2 h   Difficoltà :  Media   Lunghezza 20 Km      Dislivello :  400 mt

Descrizione Itinerario

Si raggiunge Altare, in provincia di Savona, uscendo al primo casello dell’autostrada A6 Savona - Torino.

Altare, oltre ad essere geograficamente importante, in quanto nel territorio comunale è ubicata la Bocchetta di Altare, cerniera convenzionale di separazione fra le Alpi e gli Appennini, è altresì culla della più antica arte del vetro, in Italia, unitamente a Murano. Per gli appassionati sarà una buona occasione per visitare lo storico Museo del Vetro.

Il percorso illustrato in questo servizio, si snoda a cavallo dello spartiacque fra la costa Savonese ed il suo retroterra ormai padano, in una delle zone boschive più ricche e incontaminate d’Italia dove le faggete e i castagneti sostituiscono i pini marittimi caratteristici dei primi contrafforti a ridosso del mare.

Da Altare si seguono le indicazioni per Carcare, proseguendo poi oltre il campo sportivo. Superato un cavalcavia ed arrivati accanto ad una casa con cancellata, si inizia a pedalare lungo una sterrata ben battuta che sale, entrando nel bosco. Senza particolari difficoltà si esce alla Colla di S.Giacomo 796 m, a circa sei chilometri dalla partenza. Chi desidera proseguire in salita verso un piccolo rifugio, troverà, 300 metri prima dell'arrivo in vetta, una piccola deviazione a destra ( bollino blu ) che porta dopo una discesa abbastanza impegnativa alla famosa zona dei Faggi di Benevento. Dalla Colla si piega verso sinistra per scendere poco dopo fino ad un incrocio, ove si incontra la sterrata che sale da Cà da Gatti e Vezzi Portio. Al bivio si tiene la sinistra, continuando in piano per alcuni bellissimi chilometri attraverso la zona delle Tagliate, un toponimo che indica un'area dove periodicamente si effettua il taglio degli alberi. Raggiunta la Colla dei Termine 663 m, si può proseguire sino a raggiungere una caratteristica trattoria ( Trattoria Cà de Gatti ) oppure si prosegue dritti in discesa, lasciando sulla destra la deviazione che va verso il colle Baraccone e Roviasca. Questa variante permette comunque di raggiungere anche Altare, agganciando l’itinerario che sale da Quiliano. Appena dopo aver superato la Colla si incontra una fontana, quindi, sempre attraverso il bosco, si supera un facile guado, oltre il quale la carrareccia continua in leggero falsopiano per alcuni chilometri fino ad uscire sulla provinciale Altare -Mallare. All'incrocio si può girare a sinistra e rientrare in breve a Mallare oppure deviare verso destra per raggiungere in due facili chilometri Altare 398 m.

  Tempo percorrenza 1 h   Difficoltà :  Facile   Lunghezza 5 Km      Dislivello :  0 mt

Il percorso proposto, molto semplice, si snoda tra Varazze e Cogoleto ed utilizza la vecchia sede ferroviaria. La costa che si estende lungo l'estrema porzione orientale della provincia di Savona conserva eccezionali caratteristiche panoramiche e naturali. Questa Area Protetta di Interesse Provinciale ha il suo fulcro nellla zona denominata Piani d'Invrea. Un angolo di natura facilmente apprezzabile attraverso il percorso che, da Varazze verso Cogoleto, ricalca per oltre quattro chilometri il tracciato della vecchia linea ferroviaria in una straordinaria successione di scogliere, baie e panorami sulla costa.
Il tutto comodamente percorribile a piedi o in bicicletta. L'area presenta numerosi valori naturalistici: gli affioramenti geologici di metagabbri (di colore bianco/verdognolo) e serpentiniti (di colore quasi nero) creano scogli "bianchi" e scogli "neri" che si immergono nelle limpide acque, ricche di tane di saraghi, branzini, mormore e popolate da estese praterie di Posidonia e Cymodocea. Dal percorso non è raro osservare nel periodo estivo-autunnale, al largo, il nuoto dei delfini o lo "sbuffo" di qualche balena. In primavera, autunno e inverno la zona si presta ottimamente al bird-watching di molte specie di uccelli acquatici in sosta migratoria. Alla foce del Rio Portigliolo sono visibili i resti di un piccolo borgo medioevale che fungeva da scalo per coloro che risalivano il torrente per raggiungere il Castello d’Invrea che domina la scogliera e che all’epoca era un piccolo monastero. Tra una baia e l'altra si entra nelle vecchie gallerie del treno ( la larghezza è quella di un binario ), spesso molto caratteristiche, scavate nella roccia o composte da mattoni. Le gallerie non sono illuminate e spesso sono piene d'acqua, un divertimento per noi ciclisti, comunque è bene premunirsi con il solito faretto.

Alla fine del percorso, lato Varazze, un piccolo bar a picco sulla scogliera ci permetterà di ristorarci ed intraprendere la via del ritorno.